IL METODO DEL RILASSAMENTO PER LA CURA DELLE MALATTIE
Nei Wai Fang Song Fa
o
metodo di rilassamento interno ed esterno
È un metodo avanzato di rilassamento psico-
fisico che deve essere guidato dall'intenzione cosciente del
praticante di Qi Gong.
Richiede la conoscenza (inizialmente almeno
teorica) dei canali energetici della medicina tradizionale cinese e
degli agopunti, pertanto il praticante deve essere guidato da
qualcuno che ne possegga la maestrìa (Gong).
Consiste nel rilassare gli organi e visceri
interni, uno ad uno e in contemporanea nel portare l'attenzione sul
meridiano corrispondente.
Ha una efficacia comprovata sia nella prevenzione
delle malattie sia per aiutare a guarire, qualora vi fossero già
delle patologie.
Per esempio in caso di bronchite, trattandosi
di un problema dell'energia del Polmone, è necessario rilassare il
torace e tutto l'albero respiratorio nel suo interno e
contemporaneamente si rilassa l'intero percorso sull'arto superiore
del meridiano del polmone (dal petto fino al pollice).
Il tragitto del meridiano del polmone è
illustrato nell'immagine che segue.
Questo metodo è indicato per tutti, anche per
coloro che godono di buona salute: costoro dovranno in successione
rilassare tutti i principali organi del corpo e i dodici
meridiani corrispondenti. Questo esercizio li aiuterà a
mantenersi sani e longevi.
Invece è importante che chi soffre di qualche
patologia in particolare si concentri di preferenza solo sull'organo
malato e sul suo meridiano: tale pratica costante accelererà i
tempi della guarigione.
Per informazioni: cedifasd@gmail.com
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