qi gong, salute ed energia: LA MENOPAUSA
qi gong, salute ed energia: LA MENOPAUSA : La menopausa è una fase importante della tua vita, un'età di mezzo : non sprecarla rimanendo ostinatamente aggrappata all'...
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LA MENOPAUSA
La menopausa è una fase importante della tua vita, un'età di mezzo : non sprecarla rimanendo ostinatamente aggrappata all'età giovanile e neppure ha senso che tu viva prematuramente l'età anziana. Perché investire la fine del periodo fertile della donna di significati sociali e simbolici negativi? A volte quando si tenta di dare una giusta dignità al senso della menopausa, si tende a farlo con eccessiva veemenza, provando a negare i cambiamenti che, comunque, ci sono. Ogni donna dovrebbe trovare il suo personale equilibrio nelle varie fasi della propria vita: la menopausa può essere l'inizio di un periodo più tranquillo oppure di uno più avventuroso . Sta solo e unicamente a te decidere! Qualunque scelta tu faccia, per viverla al meglio inizia a divenire consapevole di quanto accade in te e impara a gestire attivamente le tue trasformazioni fisiche e mentali. Dottoressa Maria Carmen Panìco Autrice del libro Ri...