La Tradizione antica e Il QiGong
Il termine Qi Gong si riferisce ad una complessa disciplina della Tradizione Orientale Antica finalizzata alla creazione di livelli progressivi di Armonia nelle funzioni dell'uomo.
Qi Gong è avere l'intenzione di acquisire la padronanza del proprio pensiero e della propria mente, equilibrandoli con il corpo nel movimento e nell'immobilità, iniziando a respirare in armonia con tutto il Cosmo.
Tradurre la parola Qi con "energia" è semplicistico, così come è riduttivo lo stesso termine "energia" del linguaggio comune, al punto tale che pur parlando in molti di energia, in pochi ne hanno la reale percezione.
Diverso era nella visione Orientale Antica secondo cui tutti i fenomeni della Natura, della Società e dell'uomo , inteso come corpo, mente ed anima, erano percepiti come un Tutt'uno integrato soggiacente a precise Leggi Cosmiche.
Solo entrando in questo ordine di idee è possibile riuscire a intuire quanto sta alla base del Qi Gong e di tutte la Arti Curative Antiche.
Il Qi Gong ha infatti la finalità pratica di guarire l'uomo.
Ogni malattia deriva da una disarmonia del flusso di Qi nella persona e solo riequilibrando questo, è possibile risolvere il problema.
Ancora oggi, per esempio, in Cina esistono reparti e strutture sanitarie accreditate, dove vengono fatti praticare esercizi di Qi Gong ai malati con buoni successi terapeutici, comprovati scientificamente.
Anche in Occidente, medici e insegnanti di QiGong, lavorando in collaborazione, ne stanno applicando i principi e ottenendo risultati promettenti per la salute, soprattutto nelle malattie croniche, sia in prevenzione che in terapia. Esempi di patologie nelle quali l'utilizzo di queste tecniche energetiche ha dato buoni risultati sono:
- ipertensione e
malattie cardiovascolari,
- invecchiamento,
- asma,
allergie, malattie autoimmuni,
- problemi
neuromuscolari,
- sindrome della
stanchezza cronica,
- cancro
- ansia,
depressione, tensione muscolare,
- ed altre.
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